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健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化裙带菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料腐竹6~8条相克食物裙带菜50g 盐
2017-10-26 15:40:40
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健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料菠菜225克相克食物平菇160克相克食物 盐适量平菇炒菠菜
2017-10-26 15:36:37
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健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料
2017-10-26 15:34:54
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健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 柠檬杯1个柠檬半个相克食物 果粒橙半杯 红葡萄汁半杯 热水一小勺混合果汁的做法1.
2017-10-26 15:34:26
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健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿3个相克食物 酸姜1块 泡椒2勺油适量酱油适量葱适量相克
2017-10-26 15:31:05
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健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜2根相克食物五花肉300克 葱末少量 姜末少量 盐5克清
2017-10-26 15:28:51
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食材用料 废旧豆油桶一个 剪刀 壁纸刀 土大蒜相克食物 透明胶塑料豆油桶栽蒜苗的做法1.找一个家里不用的豆油桶,或者类似的塑料
2017-10-26 15:26:30
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食材用料 老黄瓜不到一个辣椒一个相克食物油适量老黄瓜炒辣椒的做法1.老黄瓜切片,装好2.辣椒切段3.辅料备好4.锅里放油,辣椒,
2017-10-26 15:26:18
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健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料 河粉250克牛肉50克相克食物红椒一个豆豉
2017-10-26 15:26:11
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 金瓜泥100克鸡蛋2颗相克食物 鲜奶160克 水100克 盐少许金瓜蒸蛋的做法1.金
2017-10-26 15:25:11
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食材用料面粉一碗 酵母适量白糖适量相克食物 盐适量 水适量鸡蛋一个相克食物发糕的做法1.面粉,酵母,糖,盐,水2.隔夜发酵3.然
2017-10-26 15:22:10
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健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵250克鸡蛋一个相克食物 淀粉、面粉各50克花生油250克 甜辣酱
2017-10-26 15:22:05
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食材用料 低筋面粉500克糖50克相克食物食用油28克 水200克小苏打2克 熟芝麻少许 食用油(炸麻花)适量嘎巴脆麻花的做法1.准备食
2017-10-26 15:20:10
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食材用料 小鸡一只(1-2斤)天麻适量相克食物 盐适量姜适量(图中的一半即可)相克食物 葱段适量天麻8片(厚度2mm,大小20mm左右)相克
2017-10-26 15:19:19
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健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 草鱼肉一块青椒半个相克食物白胡椒适量 蛋清半个 生粉适量 盐适量 老抽少
2017-10-26 15:18:09
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健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜一小块相克食物油适量香菜三根相克食物蒜三瓣相克食物 鸡精两茶匙炝锅冬瓜汤的做法
2017-10-26 15:14:41
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物 旺仔小馒头适量油适量 盐适量小馒头炸大馒头的做法
2017-10-26 15:13:18
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼干粉 饼干油鸡蛋相克食物可爱小饼干的做法1.饼干粉1袋饼干油一袋鸡蛋1个2
2017-10-26 15:12:02
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