瑶瑶产后身体比较虚弱，为了能够更好地照顾宝宝，瑶瑶的婆婆从老家专门赶过来，负责她和宝宝月子期间的饮食起居。婆婆对待瑶瑶很贴心，经常给她熬制鸡汤鱼汤，说能快速恢复身体，还可以帮助产奶，但是过了一段时间，瑶瑶的奶水却越来越少了。原来是因为月子期间瑶瑶喝了太多的浓汤，造成了堵奶的现象。其实，并不是多喝汤就有助产奶，像这样的月子谣言还有很多，宝妈看你中了几个？
产后不能吹风
很多宝妈以为产后一点风都不能吹，于是月子期间，就把自己捂的严严实实的，夏天也不敢开空调，结果闷出了一身的痱子。其实，产后并不是不能吹风，只能不能受凉，夏天的时候可以适当的开空调，只要保持温度适宜就好了。如果害怕空调风太凉，宝妈可以戴上一个月子帽，保护好容易受寒的头部，身上不需要穿的太厚，因为产妇的体温本身就会高一点，穿的太多不利于散热，反而对宝妈身体不好。
喝月子酒能催乳
有些地区有给产妇喝月子酒的习俗，说是酿酒的食材营养价值高，能够给孕妇催乳。实际上月子酒不仅不能催奶，还可能会减少奶水的产生，孕妇喝了月子酒，酒精会抑制催产素的产生，奶水的排放就会变少。除此之外，酒精会通过母乳传递给孩子，孩子的大脑发育不健全，即使酒精度数很低，可能也会对孩子造成严重的影响。
出了月子再洗澡
老一辈的人们有“出了月子再洗澡”的说法，害怕产妇月子期间洗澡身体受寒，但是这种说法是不对的。月子期间，宝妈的阴道会排出恶露，而且要经常给宝宝喂奶，所以私处和乳房会比较脏，这个时候如果不洗澡，私处和乳房得不到清洁，可能会滋生细菌，后果很严重。月子期间可以洗澡，但是不能洗凉水澡，要使用温热的水，在清洁的同时还可以疏通活血。
必须一直卧床休息
产后宝妈身体虚弱，经常躺在床上修养，但是并不代表整个月子期间都不能下床。刚生完孩子那几天，子宫和阴道都没有恢复，所以宝妈最好多休息，但是，身体基本状况恢复了以后，宝妈就可以经常下床走动了，不仅可以锻炼身体，提高抵抗力，而且还不容易堆积脂肪。
以上这些关于坐月子的谣言，没有科学依据，所以产妇不要轻易相信，月子期间遇到不懂的问题可以咨询专业人士，不要自己盲目解决。
