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孩子害怕上幼儿园心理专家教你应对分离焦虑

2019-09-02 15:09:46  阅读:6459 来源:新京报编辑:责任编辑NO。许安怡0216

幼儿园入学季又要到了,许多家长忧虑孩子不能顺畅入园并习气幼儿园的日子。作为家长,假如遇到孩子惧怕上幼儿园的状况,该怎么办呢?

北京儿童医院精力心思科主任崔永华指出,应对孩子的别离焦虑,首要需求家长改动对孩子入园问题的情绪,并留意纠正孩子的不良习气,假如通过上述处理依然惊骇上幼儿园,需求寻觅有无其他特别原因,必要时接受相应的心思行为医治。

有一种焦虑叫别离焦虑

崔永华指出,上幼儿园能够说是人生的榜首次别离。孩子脱离安全、以他为中心的家庭,进入到一个全新的“儿童小社会”,这件工作对大多数3岁的孩子来说都需求时刻习气。在开端幼儿园日子的短短几天里,他们要学会战胜许多曾经没有呈现过的体会,像“妈妈真的会来接我吗”、“这里会不会有坏蛋把我抓走”等。

这些由于别离而带来的惊骇引发孩子的焦虑,依据孩子不同的气质特色,又会有各自不同的体现。有的会大哭大闹,也有的缄默沉静不高兴,还有的缠着教师不放。但假如给孩子满足的时刻以及恰当的关心,大部分孩子能够用不到一周的时刻习气幼儿园日子。?

多种原因导致孩子别离焦虑

榜首,孩子在家里被“过多的维护”。这种成果导致孩子自理能力差,上幼儿园要自己吃饭、上厕所等,会接受一些小波折。

第二,家长送孩子时情绪不坚决。看到孩子哭,自己在旁边疼爱得掉眼泪,还有的看孩子哭闹得太严峻,就将孩子带回家。其实,家长这些情绪反而强化了孩子的不良行为,所以,孩子上幼儿园变得一天比一天困难。

第三,有的家长送孩子时又过分强硬。孩子刚一撇嘴就大声喝斥,压抑孩子的惊骇,在幼儿园过得诚惶诚恐,很难高兴起来。

第四,家长们许多不经意的言行加剧了孩子的焦虑。比方,安慰孩子时运用恐吓性言语,如“你再哭,我就不来接你”;还有的家长会在节假日时说“你再不听话我就把你送幼儿园去”等等,无形中把上幼儿园当成了不听话的赏罚手法,孩子怎么会乐意上幼儿园。

三种办法应对别离焦虑

崔永华主张,家长们首要应改动自己对待孩子入园问题的情绪。最好在开端的一段时刻固定家长接送,坚持准时入园,让孩子构成习气。晚上回家时,鼓舞孩子说出幼儿园里发作的高兴的工作,做个好的“倾听者”。

还要留意纠正孩子的不良习气,培育他们的自理能力,做到家乡教育一致。假如孩子有特别喜爱的娃娃或小物件,能够作为一种“过渡性客体”,让孩子把它带到幼儿园里,告知孩子父母不在的时分,让它来陪同宝宝。

当然,还有极少数孩子通过上述处理依然惊骇上幼儿园,这时需求带孩子看儿童心思医生,寻觅有无其他特别原因,进行相应的心思行为医治。

新京报记者 王卡拉 修改 王鹿 校正 范锦春

本文来历:新京报 责任修改:王亚楠_NBJ9832

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