小陆最近发现她家宝宝的身体不是很好，每隔几天就简单患病，精力状态也比较差，后来她带娃去医院一查看，才得知是宝宝由于身体缺少养分物质导致的，这让她感到很抑郁，觉得作为一个妈妈，没有照料好宝宝。其实，要想清楚自己家宝宝是否缺养分，只要从以下几个方面就能够得知，咱们我们一起来看下吧。
1、面色发黄
当家长在生活中发现宝宝面色发黄，千万要不要漫不经心，这很可能是他缺养分的体现，由于发育的宝宝一般面色光润，看上去红通通的。所以，平常家长必定要注意给宝宝弥补养分，平常能够多给他弥补维生素、钙或许微量元素，有些宝宝比较小，家长能够给他弥补液体的维生素，这样不只简单操控量，并且易吸收。
2、简单便秘
到了冬天今后，许多宝宝都会出现便秘的状况，除了给宝宝多饮水，最好给他弥补一些养分，比方简单消化好吸收的奶粉，或许益生菌等，能够调度宝宝肠胃的菌群平衡，减轻便秘状况。别的，家长平常应该让宝宝多吃一些生果蔬菜，更简单消化的食物。
3、体重下降
有的宝宝在生长的过程中，体重偶然会比之前更轻，假如是短时间内康复正常，阐明是正常现象，假如娃的体重在两三个月内都出现下降趋势，阐明宝宝的胃口不是很好，或许身体缺少养分。宝宝出世后，最好采纳母乳喂养或许给他喂挨近母乳配方的奶粉，为了更简单吸收，里边最好含有益生菌的成分。
4、精力状态欠好
当宝宝的精力状态不太好的时分，很可能是病了或许太困导致的。平常家长最好给宝宝养成准时睡觉的好习惯，为了给娃供给一个舒适的睡觉环境，睡觉前尽量把扎眼的灯火换成温暖的小夜灯，或许把门窗关紧。此外，当宝宝精力欠好时，家长必定要及时给宝宝弥补养分或许时间给宝宝监测体温，这样做才能够第一时间把握宝宝的身体状况。
在照料宝宝的过程中，大多数家长都会遇到过娃的体重比之前变轻许多的状况，当遇到这样的一种状况，最好别漫不经心，必定要从多方面查明原因，这样才能够确保宝宝健康生长。
