原标题：用爱陪同 健康生长丨亦师亦友父女情
2020年的寒假关于每个家庭来说都非同小可。受疫情所困，校园推延开学。有些家长诉苦，每天在家陪娃要被逼疯了，一方面担忧孩子健康，另一方面陷入了吃、喝、玩、睡的无限循环中，担忧孩子开学后无法习惯，每天一睁眼就被琐碎、愁闷、无聊的心情围住。也有些家长以为，在宅家的日子里，有了更多时刻陪同孩子阅览、游戏、做家务和谈心……这是一段可贵陪同孩子健康生长的名贵韶光。
疫情期间， 东方教育时报联合 上海市终身教育研究会家长教育专委会和华东师范大学“你好，寒假！”项目组一同约请家长和孩子一同来写写风趣的亲子故事。自活动建议以来，得到学生和家长们的活跃响应，短短几日内，主办方就收到了各种形式的投稿。从即日起，咱们将挑选其间一些著作接连刊发， 以飨读者。在特别时期，让咱们倾听孩子的生长心声，让咱们传递家长的育儿才智。
亦师亦友父女情
——我的特别寒假日子
潘嘉阳
2020年的寒假让一切我国人毕生难忘。在被新冠肺炎疫情拉长的寒假里，爸爸成了我最好的陪同者，他不仅是我的知心朋友，也是我的人生导师。爸爸用诗词丰盈我的内涵，用运动鼓舞我坚持，用家务教会我日子。
诵读诗词——“腹有诗书气自华”
我的爸爸是一名规划房屋建筑的高档结构工程师，但他有一颗酷爱诗词的文艺心。自我上小学后，爸爸就经常带着我一同诵读古诗。渐渐地，我也被神韵悠长的我国传统诗词文明所招引。
这个寒假，爸爸带我走进了更高阶的诗篇殿堂，他引导我测验比较和领会不同诗句里相同意境，多堆集好词佳句，让自己的表达更五光十色。比方，提到爱惜时刻，除了耳熟能详的“一刻千金，寸金难买寸光阴”之外，咱们还能想到什么？让我来告知你，汉乐府《长歌行》中写道：“少壮不努力，老大徒伤悲。”抗金名将岳飞在《满江红》中感叹：“莫等闲，白了少年初，空悲切。”书法名圣颜真卿在《劝学》中说道：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”还有巨大的毛主席曾经在另一首《满江红》里写下：“一万年太久，只争朝夕。”
跟着爸爸背诗词、攒常识、学道理。这个寒假往后,我的小脑袋里已装了一百余首诗词，等待有一天，我能够和爸爸一同成为我国诗词大会家庭团的一员，同场竞技，共展风貌。
每日体锻——“养怡之福可得永年”
爸爸也是个体育发烧友，篮球、乒乓球、羽毛球、网球……样样玩得转，我跟着爸爸学了2年的羽毛球。寒假里，由于场所约束，咱们的日常训练就以跑步、跳绳为主。
在曾经的我看来，跑步好像最没有技术含量，只需双臂摇摆，双脚跨步向前就行了。可跟着爸爸跑了几回后，我发现，本来跑步也是有学识的。起先，我一口气跑完400米，现已累得气喘吁吁，第二圈时速度十分缓慢，第三圈时现已跑不动了。爸爸对我说，耐力跑，一开始不能只拼速度。跑之前给自己设定一个方针，坚持跑几圈，然后相对均匀地分配膂力。气喘、无力、汗如雨下……想要抛弃时，爸爸总是怠慢他的速度一同陪我在跑道上前行。“信任自己，你能够的。”一次、两次……六次，一圈、二圈……六圈。我竟然能一次绕着400米的跑道接连跑六圈！
后来，不能去邻近大校园园跑步时，爸爸就带着我在徐家汇公园外围绕圈跑。当手表计步器显现我跑了4.8千米时，我几乎不敢信任坚持能有那么大的打破！“爸爸，这真的是我跑的吗？太难以想象了。”我兴奋地问道。“信任自己，你能够的。”爸爸笑着说，“人生便是马拉松，只需你坚持，就会有收成，学习也是相同的。”
学做家务——“自己着手锦衣玉食”
我和爸爸都是美食爱好者。每到假日，我俩总要看美食纪录片《舌尖上的我国》，然后规划下一个假日的旅行线路和美食打卡方案。这个寒假，咱们在网上边“寻味”顺德，边跟妈妈“点单”：“妈妈，你明日能做乳鸽吗？”“妈妈，你会打边炉吗？”“你们会吗？会的话教教我呗。”妈妈反问道。这下可难住了平常“只动口不着手”的咱们父女俩。怎么办？爸爸大腿一拍，向妈妈作揖道：“请收下学徒父女俩，咱们一大一小给你做辅佐，烹饪美食全家总动员。”
第二天，“围裙爸爸”和“快递小妹”就闪亮上台了。“围裙爸爸”首要担任给“主厨妈妈”切配资料，而我“快递小妹”则担任第一时刻帮主厨从冰箱里拿各种资料，偶然我也充任“小白鼠”，成为主厨的试菜员。在妈妈的调教下，我爸爸也小试“铁铲”。我发现：把握了一些根本办法后，烧菜其实也不难。你看：鸡蛋液倒入热油锅，瞬间就开出了一朵金色的鸡冠花，芳香四溢。青灰色的霸道大螃蟹，在蒸锅里挣扎了几下后安静地羞红了脸。通明的鱼眼睛变成了白珠子，这时淋上豉油，鲜美顺滑。你听：滋拉滋拉是美好的爆炒，扑通扑通是温暖的欢腾。
这个寒假很特别，特别长，特别有爱，特别有滋味！
毛遂自荐
潘嘉阳，高安路一小四（5）班学生，校少先队大队委员，接连7个学期被评为校“十大星”，曾获校“优异少先队员”称谓。荣获2019年鲁迅青少年文学奖上海赛区小学组二等奖，2019年第四届上海小学生古诗文大会二等奖。拿手绘画，已经过漫画十级。先后取得第24届全国中小学生绘画书法著作二等奖，第50届世界儿童画竞银奖，2020年世界少年儿童优异美术大展银奖。
家长的话
在这个特别的寒假里，我测验了不同的家长教育办法，感触到了孩子不相同的生长状况。
我是一个易焦虑的妈妈，疫情初期，我既担忧家人的健康，也担忧复工复学的延期。当孩子问我什么是新冠肺炎，这个病和蝙蝠有什么关系时，我意识到，只需焦虑是没用的。咱们家长怎么把这件事当成生命教育、科学教育的关键，怎样把绵长的寒假变成温馨可贵的亲子韶光，或许才是活跃而有含义的家长教育。
可贵的悠长假日，正是爸爸大展育儿好办法的好时机。所以，焦虑的妈妈往后靠，淡定的爸爸向前站。爸爸的所谓“高着儿”其实就一句话：在规矩的范围内给孩子充沛的自在。每天按要求按质量完结作业，学科教师的标准要求，作业书写的仔细情绪，在爸爸这儿都不能讨价还价，但只需孩子完结每日既定的学习使命后，爸爸也确保不“加练”，而是用亲子游戏、亲子运动、亲子观影等办法和孩子进行更深层次的情感交流。爸爸常说：“没有人由于早读了一年小学或许多读了一年小学而取得诺奖的。学习不在一味寻求量，而在于质、功率、办法和思想。”
爸爸居家作业时，他提早给孩子安置自学使命，等作业完毕后再和孩子评论，回答她不明白的问题。半个月后，爸爸发现，孩子的自学才能有了显着的进步。所以说，授人以渔比授人以鱼更具长远性。我想，教育的实质是为了让人取得学习的才能，成为更好的自己。
放下焦虑，换上“队友”。在这个特别的寒假里，孩子在生长，家长也在生长。
潘嘉阳妈妈赵晓军
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