洪均生公说：内劲即缠丝劲。是经过反复交缠练出来的似松非松的劲。将太极拳劲和练习方法讲的很清楚了。跟着搏击赛事的蓬勃发展，人们对太极拳等传统武术的缺陷知道的越来越深入。当然有传统武术拥护者对搏击嗤之以鼻，以为是“娘家拳”徒有拳脚之勇；对现代搏击拥护者以为太极拳等传统武术花拳绣腿，一触即溃。这样的争辩，就像先有鸡仍是先有蛋相同，永久扯不清。小编只想从技能的视点来剖析一下洪均生太极拳的劲在有用的时分是怎么表现出来的。
（杨师喜寿先生在八十大寿的寿宴上）
现代人都知道，物体的作用力，与物体质量和加快度的乘积成正比，在有用中，质量是相对不变的，所以击打力气的巨细与加快度密切相关，这便是所谓的“迸发力”。太极拳的内劲也是在这个领域之内，洪均生称之为“崩炸劲”，陈式其他派称之为“弹抖劲”。搏击构成击打力，比方一个直拳打过来，是有必定的加快间隔的，终究迸发在对方的某个部位。不管是传统武术仍是现代搏击，都需求经过这个方法，充沛的使用拳脚，构成有用的击打，这个实质毋庸置疑（争辩的两边不同意这个观念也不要紧）。
（杨师喜寿先生80高龄仍与弟子亲试验）
但太极拳以及其它传统武术又有不同之处，更喜爱于贴身发力，近间隔的击打，这样话加快的间隔会大大缩短，是怎么确证加快度，然后保证击打力度的呢？我以为至少有以下两个方面的要素：
首先是步法和身法要素。在有用中，一旦把拳打出去，要想构成第2次击打，现代搏击就要把拳回收来，假如两边羁绊的比较近，现代搏击则失去了优势，所以后来在搏击中引入了巴西柔术的地面战，即所谓的MMA等闻名赛事。而太极拳在近身时，能够凭借身法和步法的改变，在拳头贴衣时，仍能迸发出力气，并将力气渗透到对方身体内部，也便是洪均生公在《王宗岳太极拳臆解》中讲的“贴衣发力”，这个间隔，比“寸劲”发力的间隔更短，也更难练好。形意拳拳谱有“打手不回手”，便是在特别情况下，即便不回收拳头，仍具有接连击打的才能和必定的作用。
（打手不离手，杨师喜寿先生与弟子试验）
其次便是缠法要素。不管供认与否，传统武术的发力，都不是直来直去的，而是有缠法的。不管是“滾入滚出”的翻滚发力，仍是“小环断环”的发力，都是异名同质的。这种发力的优点，一是在超短间隔发力时，无形之中增加了加快的间隔，提高了速度，构成较大的加快度；二是经过缠法调整了周身的合作，尤其是脚下、背部和胯部的力气更为顺达地传到拳上。当然这个缠法，并不是显着的外在的“环绕”，而是微微的一“点”即可周身灵通，用太极宗师陈鑫的话来说便是“（圈）极小而圆”。像这种极小而圆的发力，充沛调动了身体内涵的合作，冲击力和穿透力强，隐蔽性也强，称之为“内劲”，不是没有道理的。
（内劲猝发，杨师与弟子试验）
在贴身对峙阶段，这种发力的方法是比较有利。当然了，若水平较低，底子没有机会进入贴身对峙阶段，那是另当别论。有用是个杂乱的进程，是手眼身法步的有用交融，不会限制某种单一的方法。尽管是以洪式太极拳为例，但仍能够用于其它传统武术，铺开视野和思想，从更为全面的视点考虑和练习，知己知彼，对太极拳和太极拳爱好者来说不是坏事，您觉得呢？
（文，洪式太极拳第三代爱好者：TaichiHawk，师从杨喜寿先生）
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（微信号：TaichiHawk）
