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剁椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:42:19  阅读：4926 来源：本站原创编辑：刘冠翔

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物 红辣椒3个
葱姜蒜适量 肉酱一小碟
油适量

剁椒土豆片的做法

  • 1.备好所需材料，土豆削皮

  • 2.准备好剁椒与一小碟肉酱

  • 3.土豆切片用清水浸泡一下去淀粉

  • 4.锅中烧热油煸炒一下辣椒

  • 5.加入土豆片翻炒

  • 6.加入少许清水焖一下

  • 7.再加入肉酱翻炒片刻

  • 8.装盘撒适量葱花

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