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香肠雪菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:37:13  阅读:9090 来源:本站原创编辑:宋琳

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

自制香肠2节 隔夜米饭1碗
胡萝卜1小截相克食物 红油雪菜1勺
1根相克食物 菜籽油适量
适量

香肠雪菜炒饭的做法

  • 1.准备好所有食材,香肠是自己灌的,甜味的,比较短,用了两节,喜欢可以多放一些。

  • 2.将香肠切片,胡萝卜切丁,葱花切葱末。

  • 3.炒锅中放入适量菜籽油,油热后,先煸炒香肠。

  • 4.香肠白色部分变透明时,放入胡萝卜丁煸炒一会儿。

  • 5.加入一勺红油雪菜,翻炒均匀。

  • 6.倒入米饭,将米饭炒散。

  • 7.有块状米饭的,可以用锅铲压米饭,直到米饭全部散开。

  • 8.放入葱花,并加入适量盐调味,翻炒数分钟,葱花变软出香味即可出锅。

  • 9.装盘。

  • 10.配上点水果,一份美美的早餐就搞定了。

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