健康功效
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 黄豆芽150克相克食物 | 菠菜200克相克食物 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 大蒜末适量 | 油适量 |
菠菜炒黄豆芽的做法
1.豆芽，菠菜洗干净，准备好蒜末
2.菠菜切短一点待用
3.炒锅倒油烧热，加入蒜末炒香
4.放进黄豆芽，翻炒至断生
5.然后放入切好的菠菜，翻炒两下
6.加上适量的生抽
7.再加适量盐，翻炒均匀即可装盘。
8.成品图
菠菜炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 05:31:22 阅读：8639
来源：本站原创编辑：黄浩然
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