孩子喝酸奶喝出了龋齿，超市摆放显眼的“假酸奶”，家长别买了
酸奶是大人小孩都爱喝的饮品，酸酸甜甜的口味分外吸引人，但是酸奶分为饮料和奶两种，一不小心就会买错，所以我们需求学会区分超市摆放显眼的“假酸奶”，其实假酸奶指的便是饮料，而不是真实意义上的奶。
邻居家的小孩喝了酸奶后喜爱上了，天天吵着要喝酸奶，爸爸妈妈看到小孩爱喝，就一箱一箱地买回家。孩子长胖家长天然高兴，但是伴随着的问题还有，孩子居然牙疼，夫妻俩带着孩子去看医师，孩子长龋齿了，问平常喜爱吃什么？原来是酸奶惹的祸，这样的酸奶不是奶，不过是放了糖的饮料算了。
孩子喝酸奶喝出了龋齿，超市摆放显眼的“假酸奶”，家长别买了，所以家长要学会区分“奶”和“饮料”，尤其是写着“酸奶”、“乳酸”的奶制品，一不小心就买了假酸奶，那真酸奶是什么姿态的呢？我们一起来了解一下。
发酵乳=真酸奶
发酵乳是指牛乳等动物乳通过乳酸菌发酵工艺而制成的乳制品，一般会制成：刷牛乳、活性乳、干酪、酸性奶油等，含有很多有利活性菌的发酵乳最好，有营养和保健的成效。
2.配料中含有鲜奶或许奶粉=真酸奶
鲜奶会加工成酸牛奶；奶粉会加工成复原乳酸奶。
营养价值高一点的是酸奶，由于复原乳酸奶是通过了两次高温，营养成分天然丢失了不少。
3.乳酸饮料≠酸奶
现在国家食品有相关规定，不论你给酸奶取少好听的姓名，配方是不能够造假的，所以买酸奶看配方很有必要，一般都会标明：某某酸奶饮料。
邻居家的小孩便是由于喝多了酸奶饮料长胖，还有龋齿烦恼，偶然喝还能够，千万不要当成奶来喝。
记住真的酸奶中，蛋白质含量＞2.3g%，其它都能够叫它假酸奶。
4.低温酸奶营养价值更高
常温酸奶和低温酸奶怎样选？我们只需知道，常温酸奶不含有乳酸菌就能够了。低温酸奶的确含有活的乳酸菌，对肠胃调理有很大的优点。
5、原味酸奶是最佳挑选
宝宝或许想吃添加了生果的酸奶，其实把原味酸奶买回家，想添什么生果放什么生果，自己放的生果健康又卫生，还能够满意宝宝对各种生果的需求。
