许多先天聪明的孩子，后天没把握好也是会耽搁掉的，其间，生活习惯和饮食起首要效果！这4种食物，会让孩子变笨，特别是第2种，还在给孩子吃？
1.奶油类食物
人们对奶油最直观的的知道便是甘旨但会发胖，其实，咱们平常吃到的奶油大多都人工，这种物质富含脂肪酸，摄入量太多的话会影响到心脏健康，心脏是人类最重要的器官，心脏不好了，智力也会受到影响，所以要想孩子心智好，少吃奶油。
2.含铅类食物
常见的含铅食物便是松花蛋和爆米花、薯片等等。这些食物在阻挠过程中为了到达松软可口的意图，会参加膨化剂成分，而膨化剂就含有铅。铅一向被称为孩子智力发育的第一大“杀手”，所以，家长必定不要让孩子过多触摸它们。
3.过咸类食物
许多家长口味比较重，爱吃咸的，孩子就也跟着一同吃，可是过咸的食物不光会引起高血压、肝硬化等疾病，还能危害动脉血管，然后导致脑部阻挠供血缺乏，这样简单引起孩子记忆力阑珊、反应迟钝。因而，为了孩子健康，家长要注意口味的互换！
4.含味精的食物
许多家庭爱吃味精，殊不知，味精摄入量过多是会危害大脑细胞组织的，少数食用是安全的，但必定要注意：3岁以下宝宝最好碰都别碰，或许会引起脑部细胞坏死，还会形成缺锌的状况发作。并且，味精会打乱孩子消化系统的正常运作，简单引起消化不良导致积食。
